Участие бесплатное в канале НейроПлан
✅5 простых техник, чтобы сделать прогулки увлекательнее и ходить с пользой для мозга
✅Немного науки, которая объяснит влияние конкретного упражнения на наше состояние
✅Классное время наедине с собой или в контакте с детьми и близкими
✅И еще всякие бонусные плюшки😉
✅Немного науки, которая объяснит влияние конкретного упражнения на наше состояние
✅Классное время наедине с собой или в контакте с детьми и близкими
✅И еще всякие бонусные плюшки😉
Минимум времени — максимум эффекта!
Всё, как мы любим!
Всё, как мы любим!
- вы узнаете, сделать, чтобы во время обычной прогулки ваш Мозг отдыхал и развивался
- попробуете простые приёмы, которые меняют состояние прямо на ходу
- поймаете эффект ясности и лёгкости, которого так не хватает в рутине
- почувствуете, как во время выполнения заданий челленджа ваш Мозг становится гибче, мысли — яснее, тело — бодрее
Прокачаем 5 сфер: память, стресс, внимание, креативность, принятие решений. И при этом никаких скучных теорий — только практика, юмор и «нейро-штуки по науке»
