Забронировать место Групповая программа
Месячная НЕЙРО-программа по выстраиванию эмоционального иммунитета и защиты мозга от внешнего и внутреннего стресса.
Для помогающих практиков, лидеров, мам и всех, кто ежедневно работает на высокой ментальной отдаче и хочет вернуть себе личную автономию.
Старт1 октября 2026 года
Для тех, чья работа — каждый день принимать решения, помогать и отдавать внимание, силы, знания и свою энергию
Для тех, кто просто устал быть эмоциональным и энергетическим донором для окружающих.
Зачем вам точно нужно прийти в ТОТУМ в октябре
Если вы каждый день являетесь донором внимания, решений и эмпатии для клиентов, сотрудников или семьи, ваша нервная система находится под постоянным давлением чужого стресса.
Вам точно нужно прийти на программу, чтобы перестать страдать от того что вы «пропускаете через себя» чужие эмоции, выгораете от общения и тратите дни на восстановление. Вы за 30 дней выстроите системную психофизиологическую защиту, которая позволит сохранять абсолютную ясность ума, эмоциональную независимость и высокий уровень личной силы в любой перегруженной среде.
Архитектура программы
ТОТУМ · НЕЙРОЗАЩИТА
Блок 1
Фокус: Наводим порядок в биологических настройках мозга. Учимся блокировать чужой стресс на подлёте через регуляцию блуждающего нерва и управление рефлексами замирания.
Результат: Вы получаете навык эмоционального иммунитета. Мозг мгновенно переключается из стрессового ступора в режим холодного, уверенного контроля. Уходят мышечные спазмы, тики и ментальный шум.
Блок 2
Фокус: Настраиваем внутреннюю химию организма. Укрощаем избыточный кортизол и регулируем чувствительность клеток к инсулину.
Результат: Восстановление фаз глубокого сна и стабильный тонус в течение дня. Организм перестает копить стрессовый вес в районе живота и направляет ресурсы на обеспечение работы префронтальной коры.
Блок 3
Фокус: Переводим внутренние силы в точные цифры. Аудит личной эффективности, выявление скрытых зон слива энергии и выстраивание жесткого тайм-менеджмента.
Результат: Высвобождение до 30% личного времени. Появляется твердое умение говорить «нет» без чувства вины, защищая свои границы в бизнесе и жизни.
Блок 4
Фокус: Активация глубоких эволюционных триггеров защиты. Практическое применение древних восточных технологий (ТКМ, цигун), под капотом которых лежит строгая современная нейробиология.
Результат: Навык экстренной саморегуляции за 2 минуты (включение центра Манипуры). Вы возвращаете себе ощущение телесного заземления и устойчивости в моменты пиковых психологических нагрузок.
Синхронный запуск
В отличие от классических курсов, где темы изучаются последовательно неделя за неделей, программа «ТОТУМ» построена по принципу параллельного включения.
Нет времени ждать. С первого же дня мы одновременно активируем все 4 контура защиты.
Это не 4 отдельных шага. Это единый квадро-щит вашего состояния, который мы включаем в один клик.
Формат сопровождения
Никакой растянутой теории. Короткие, емкие капсулы по несколько минут в день, которые легко встраиваются в текущую рутину.
Закрытое пространство «для своих», где можно снять маску сильного человека, получить разбор вашей ситуации и экологичную поддержку без оценки.
Мы знаем, как перегружен ваш мозг в повседневной жизни. Программа спроектирована по законам нейропедагогики: подача материала исключает «информационный шум». Вы получаете только чистые алгоритмы действий, которые не требуют дополнительного волевого ресурса для изучения.
Каждая неделя программы начинается с экспресс-тестирования вашего текущего состояния по биохимическим и ментальным маркерам. Это позволяет вам не просто двигаться по программе, а точечно калибровать практики под свой уровень стресса и гибко настраивать «Нейро-Броню» именно под ваши задачи в бизнесе, практике или семье.
Тарифы участия
Старт: 1 октября 2026 года
Тариф
Базовый
Полный доступ к системе для самостоятельного внедрения.
Тариф
Нейро-Трекер + Я · Премиум
Персональное ведение, ювелирная настройка и доведение до результата за руку. Количество мест строго ограничено.
